Тебе нравится солнце Мы тоже, но мы всегда используем это с умом. Изучите самые важные правила безопасного загара и ознакомьтесь с 30 солнцезащитными и солнцезащитными кремами!
1. UVA и UVB излучение
УФ-излучение достигает внешнего слоя кожи и вызывает солнечные ожоги, а УФ-лучи проникают в дерму, где они повреждают волокна коллагена, что, в свою очередь, приводит к появлению морщин и потере упругости и эластичности кожи.
Предупреждение! Частое и чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения является причиной 90% морщин.
На самом деле, загар - это защитная реакция кожи от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому всегда выбирайте кремы, которые защищают как от ультрафиолетовых лучей, так и от ультрафиолетовых лучей.
2. Какой фильтр SPF выбрать?
Желательно как можно выше. Забудьте о кремах с SPF 6 или 10. Даже крем SPF50 не полностью защищает от солнечных лучей. Благодаря высоким фильтрам, таким как SPF 30 или 50, вы уменьшите риск ожогов.
3. Как пользоваться солнцезащитными кремами?
- Не жалейте солнцезащитных кремов - наносите их толстым слоем на кожу; тонкий слой крема с SPF 30 защищает как фильтр 15!
- Примените их за 15 минут до выхода на солнце
- Не забывайте повторно наносить крем каждые 2 часа
- После выхода из воды протрите кожу и снова нанесите крем на кожу
4. Помните о чувствительных частях тела
Очень часто мы забываем тщательно чистить уши, нос, ступни и шею. Всегда защищайте свои глаза от солнца с хорошими солнцезащитными очками от оптика. Чтобы свести к минимуму риск инсульта, наденьте кепку или шляпу. Они также защитят ваши волосы от повреждений и выцветания - если вам нужна дополнительная защита, обрызгайте их туманом с помощью УФ-фильтров.
Помните о родимых пятнах и шрамах - защитите их толстым слоем крема с SPF 50.
Предупреждение! Даже в тени вы получаете 30% ультрафиолетовых лучей, поэтому всегда используйте солнцезащитный крем!
5. После ухода за солнцем
Не забудьте нанести специальный крем после загара. Вы успокоите и увлажните кожу и продлите загар. Благодаря содержанию пантенола, алоэ и аллантоина, они принесут немедленное облегчение и успокоят раздражение, вызванное чрезмерным принятием солнечных ванн.