Давно известно, что смотреть на экран смартфона или компьютера вредно. Но проблемы с концентрацией или позвоночником - не единственные негативные последствия. Излучение, создаваемое клетками, компьютерами и телевизорами, также является причиной ухудшения состояния нашей кожи.
Вы думали, что этого достаточно, чтобы избежать солнца или использовать солнцезащитный крем, чтобы вам не пришлось беспокоиться о вредном воздействии его лучей? К сожалению, солнце не единственный источник радиации, который вреден для вашей кожи . Вредный для него больше, чем UVA и UVB-излучение , синий свет излучается экранами телефонов, телевизоров, планшетов и компьютеров .
Этот синий свет делает вашу кожу
Синий свет, или высокоэнергетический видимый свет (HEV или VL - Visible Light), достигает более глубоких слоев кожи, чем излучение UVA и UVB, и наносит там ущерб. Прежде всего, это сокращает жизнь и пролиферацию (размножение) фибробластов, то есть клеток, которые продуцируют коллаген . А когда коллагена не хватает, кожа становится менее упругой и на ней начинают появляться морщины . Синий свет также способствует образованию свободных радикалов, которые повреждают клеточные мембраны и ДНК, что также ухудшает состояние кожи и вызывает преждевременное старение. Но кожа, которая подвергается воздействию синего света дольше, чем просто морщины быстрее. Также могут быть изменения пигментации (темные пятна, веснушки) и покраснение, раздражение .
Как защитить кожу от синего света?
Если вы хотите защитить кожу от вредного воздействия синего света, стоит максимально ограничить время, проведенное перед экраном смартфона, телевизора, компьютера или планшета . Также хорошо использовать косметику, содержащую сильные антиоксиданты - витамины А, С и Е , которые защищают кожу от разрушительного воздействия свободных радикалов. Стоит также поискать косметику с солнцезащитными кремами, которая также обеспечивала бы защиту от синего света .
Хотите защитить свою кожу от опасных лучей? Попробуйте эту косметику:
- Осветляющий порошок прозрачной формулы, содержащий оксид церия Arkana i-Tech Glow
- Усовершенствованный увлажняющий крем SPF 50 Bandi UV Expert
- Роскошный защитный крем для лица SPF 50 Janda
- Защитный молочный спрей SPF 50+, VL, IR для чувствительной кожи Dermedic Sunbrella