Общее недовольство фигурой не должно быть симптомом расстройства пищевого поведения. Помимо булимии и анорексии, все чаще упоминается еще одно, не менее опасное явление.
Каждый раз, когда вы смотрите в зеркало и думаете, что вы толстый, утомлены и выглядите непривлекательно, вы теретесь о ... Толстый разговор . Эта проблема также относится к отрицательному общению с другими людьми. Даже когда вы начинаете сравнивать себя с женщинами в заголовках, вы также становитесь частью феномена Fat Talk.
Смотрите также: Орторексия, или когда здоровое питание становится навязчивой идеей?
Как правило, недовольство фигурой, даже если у нас хорошие пропорции, может вызвать проблемы. Такое поведение влияет на психику, а также общее состояние здоровья. Постоянный контроль веса, а также постоянная самокритика понижают настроение и чувство собственного достоинства, но не только ... Это может даже привести нас в депрессию . Но это проблема не только для польских женщин. Женщины во всем мире склонны умалять свою самооценку и попадают в ловушку.
Fat Talk набирает обороты. И это совсем не другое изобретение. Об этом свидетельствуют действительно тревожные статистические данные, подготовленные для кампании «Shhhhut Down Fat Talk» . Исследование, проведенное одним из британских производителей сухих завтраков (Special K), показывает, что 93 процента женщин считают себя непривлекательными. Каждый день 70 процентов из нас критикуют форму своего тела или любую другую часть нашей внешности. Но это не только вина женщин ...
Феномен Fat Talk - это тоже заслуга мужчин. В опросах 25 процентов женщин подтвердили, что постоянные комментарии об их фигуре вызывают большую вину . Короткометражный фильм, который был подготовлен для кампании «Shhhhut Down Fat Talk», является прекрасным отражением того, как мы можем относиться к своим собственным телам.
Девушки! Никогда не позволяйте никому говорить себе, что вы уродливы, толсты и непривлекательны . Конечно, никто не совершенен, но то, как мы воспринимаем себя, зависит от того, как нас видят другие. Каждый из нас по-своему уникален :).