Лунное молоко - единственный десерт, который можно есть ночью, не боясь набрать вес. В 2020-2021 годах мы все это будем обожать!
Каждый год институт Pantone объявляет о самых модных цветах для наступающего нового года. Идея понравилась американской компании Whole Foods Market, которая решила составить собственный список трендов, конечно же, продуктов питания. Специалисты подготовили список самых модных подгоночных продуктов, которые в 2020-2021 годах будут называться суперпродуктами .
Удивительно, но среди них нет популярных семян чиа, хотя они неоднократно входили в число лучших ингредиентов для похудения. Лунный молочный десерт набирает популярность, и его можно безнаказанно съесть даже вечером . Что такого особенного в этом?
Moon milk - десерт из лунного молока на ночь
Лунное молоко - это успокаивающий напиток для одних, сладкий десерт для других и фотография в Instagram для других . Его популярность растет так быстро, что он уже считается самой популярной сладкой закуской в следующем году.
Основным компонентом лунного молока является ашваганда, вялый прием, или просто индийский женьшень . В сочетании с молоком он создает успокаивающий напиток, который поможет вам заснуть. Поэтому его пьют преимущественно вечером. Адаптоген, то есть растительное лекарственное средство, упомянутое выше, к лунному молоку также помогает при стрессе .
Правильно приготовленный лунный напиток выглядит как изысканный десерт. Именно благодаря различным добавкам, которые делают белое молоко произведением искусства. И как подготовить его, чтобы в полной мере насладиться его успокаивающей силой?
Как приготовить лунное молоко?
В прошлом вы хорошо пили молоко с медом или молоко с какао для хорошего ночного сна . Это успокоило мои нервы и помогло мне быстрее заснуть. По мере роста знаний о растениях и здоровом образе жизни стали появляться различные комбинации. Теперь лунное молоко - это подогретое молоко, столовая ложка меда и 1/3 чайной ложки ашваганды и щепотка корицы .
В Instagram, однако, вы можете найти гораздо больше вариаций лунного молока. Вот несколько рецептов:
- Вы можете приготовить розовое лунное молоко из рисового молока, ашваганды, кленового сиропа и розовой воды.
- Вы можете приготовить шоколадное лунное молоко из овсяного молока, ашваганды, меда, рожкового дерева и корицы.
- Вы можете приготовить индийское лунное молоко из молока, ашваганды, куркумы, имбиря, кленового сиропа, корицы, кардамона и гвоздики.
- Вы можете приготовить лавандовое лунное молоко из молока, адаптогена, сиропа лаванды, сушеной лаванды.
Напудренная форма вялого приветствия доступна почти сразу. Его можно приобрести в магазинах здоровой пищи, а также в Интернете.
Самые модные суперпродукты 2020-2021.
Возвращаясь к списку Whole Foods Market, мы нашли еще более необычные закуски. В то время как лунное молоко кажется вкусной комбинацией ингредиентов, другие пункты вызывают некоторые сомнения. В основном это азиатские ароматы . Любители Дальнего Востока, безусловно, потирают руки при самой мысли о такой революции.
Интересно, бунтуют ли наши вкусовые рецепторы после небольшого кусочка морепродуктов ? И мы вовсе не имеем в виду употребление креветок, кальмаров или осьминогов. Это масло водорослей, паста из морских водорослей и закуски из семян водяной лилии . По всей видимости, на полках магазинов будет гораздо больше блюд на вынос, что наверняка понравится всем, кто живет в постоянном дефиците. Это очень простые, но полезные закуски - традиционные, безглютеновые, а также вегетарианские и веганские.
Странные вкусы мороженого также будут популярны. До недавнего времени мы с удивлением терли глаза, когда видели базиликовое мороженое . В следующем году мороженое со вкусом авокадо, хумус или ... паста тахини станет хитом ! В список также входят продукты на основе конопли - наиболее известным из них является масло CBD . Среди фруктов гуава, питайя и маракуйя будут праздновать триумф.
Вы работаете в лучшем состоянии и фигуре? Смотрите предложения на странице кодов скидок Nike.