Флекситаризм станет хитом в рационе в новом году! Промоутером нового стиля питания является всемирно известный шеф-повар - Джейми Оливье.
Диетическая общественная осведомленность постоянно растет. Все больше и больше людей сознательно переходят на вегетарианство или даже веганство . Это видно по карточкам многих ресторанов. В меню входят блюда, приготовленные специально для людей, которые не едят мясо или продукты животного происхождения.
Читайте также: Почему веганская косметика становится все более популярной?
Independent.co.uk сообщает, что в следующем году мы будем уделять еще больше внимания флекситаризму . Овощи и фрукты будут играть первыми на скрипке на тарелке. Тем не менее, мы будем только изредка есть мясо. Это прекрасное доказательство того, что все больше и больше людей хотят попробовать типичные вегетарианские блюда.
Этот способ питания предпочитает ранее упомянутый Джейми Оливер . В его активе несколько книг, а также кулинарная программа. Случайное употребление мяса - это образ жизни для него. Это позволяет гораздо проще сосредоточиться на разнообразных овощах, а также на множестве вкусов, на которые мы обычно не обращали бы внимания. И все же из этих продуктов можно приготовить много блюд.
Ограничение мяса в вашем рационе - неплохая идея. Благодаря этому мы увеличиваем потребление других, гораздо более здоровых продуктов. Переход к флекситаризму также является одним из способов избавления от вездесущих болезней цивилизации. Диабет и ожирение уже давно берут свое, и это неудивительно - нам нравится все, что жирное и трудно усваивается . Такое изменение в диете, безусловно, поможет многим людям избавиться от хронических головных болей, постоянной усталости и многих других недугов, которые часто мешают нам работать.
Будете ли вы соблазниться?