Массаж с помощью щетки из натуральной щетины облегчает детоксикацию организма, уменьшает целлюлит, сужает и укрепляет кожу. Проверьте, как это работает на нашем теле, ежедневно, несколько минут сухой чистки!
Что такое чистка тела?
- стимулирует кровообращение
- отшелушивает мертвые клетки кожи
- уменьшает целлюлит
- подтягивает кожу
- помогает избавиться от токсинов из организма
- расслабляет мышцы и расслабляет
- улучшает тонус кожи
- помогает при вросших волосах после депиляции
- формирует тело
Противопоказания к расчесыванию: порезы, повреждение кожи, варикозное расширение вен, разрыв капилляров, экзема
Какую кисть выбрать?
Лучше всего подойдет щетка с натуральной щетиной средней жесткости. Выберите небольшую деревянную щетку, которая удобно лежит в руке, или щетку с длинной ручкой, которая позволяет тщательно помассировать спину и труднодоступные места.
Щетки для тела с натуральной щетиной: холодильник от YDE 48 злотых, Stenders 105 злотых, khaja.pl 25 злотых, Rossmann PLN 11, Mydlarnia на Franiszka 49 злотых, The Body Shop PLN 35
Как высушить кисть?
Первые попытки чистки могут быть неприятными и даже болезненными, поэтому, если вы не очень устойчивы к боли, а ваша кожа нежная и чувствительная, помассируйте тело губкой или перчаткой и через некоторое время начните пользоваться щеткой.
Не наносите масла или лосьоны на кожу. Массируйте тело снизу вверх длинными и нежными скользящими движениями. Не нажимайте слишком сильно на щетку. Начните со своих ног, помните свои пятки и пальцы, и чистите свои икры и бедра. Делайте круговые движения на животе. Начните чистить руки от ладони, через предплечье, до плеча, а затем от шеи вниз к груди, вокруг которой мы делаем круговые движения или восьмерки. Почистите ягодицы и опустите спину вверх и от затылка вниз.
Чистку тела следует проводить перед душем, желательно утром, потому что он согревает кожу, стимулирует и добавляет энергию. Массаж должен длиться около 5-10 минут.
Предупреждение! Не забывайте всегда прикасаться телом к сердцу и лимфатическим узлам.