Соль для ванн поможет исцелить вашу кожу, поможет при астме или болях в суставах и мышцах. Какая соль для ванн лучше для вас? DIY рецепт соли для ванн.
Соль для ванн обладает не только расслабляющими и расслабляющими свойствами, но и оказывает положительное влияние на наше здоровье. Горсть в воде облегчит симптомы кожных заболеваний, позволит забыть о болях в суставах и очистит организм от токсинов . Познакомьтесь с видами солей для ванн и узнайте, как их использовать.
Соль для ванн - свойства
Соль для ванн содержит минералы, которые благотворно влияют на здоровье и самочувствие. Добавление его в ванну поможет, если:
- тугоподвижность суставов
- артрит,
- боль в спине и ногах,
- проблемы с кровообращением,
- частые схватки
- загрязнение токсинами,
- кожные заболевания, например атопический дерматит,
- проблемы с дыхательными путями, такие как астма.
Гималайская розовая соль
Гималайская соль образовалась в поясе Каракорума в Гималаях, где когда-то был соленый океан. Это природная и чистая кристаллическая соль, состоящая из 84 соединений, в том числе минералов, электролитов и элементов. Обладает антицеллюлитным действием , стимулирует кровообращение, успокаивает раздражения кожи и боли в суставах.
Соль Мертвого моря
Соль Мертвого моря богата магнием, сульфатами и калием. Благодаря этому они уменьшают боль при артрите и облегчают симптомы кожных заболеваний, таких как сухость кожи, воспалительные изменения и псориаз.
Английская соль
Эпсомская соль является чистым соединением сульфата магния, но она не содержит хлорида натрия, что типично для настоящей соли. Ванна с этим соединением позволяет расслабиться и расслабиться, дополнительно снимает раздражения кожи и снимает симптомы кожных заболеваний, например, атопический дерматит или прыщи.
Соль для ванн - как использовать?
Вы можете использовать соль для ванн несколькими способами. Вы можете положить его как в холодную, так и в теплую воду - достаточно небольшой горстки. Однако самое важное, что соль растворяется, а вода содержит полезные минералы. Помимо соли стоит добавить в воду несколько капель эфирного масла, что усилит расслабляющий эффект. Ванна должна длиться от 20 до 30 минут. Наибольший эффект можно наблюдать при регулярных ваннах 1-2 раза в неделю.
Если у нас нет ванны, мы можем надеть небольшой СПА для ног. Соль не только окажет благотворное влияние на организм, но и смягчит твердую кожу на ногах, делая педикюр намного легче. Если мы сосредоточимся на соли с мелкими зернами, стоит время от времени наносить пилинг всего тела.
Смотрите также: 10 косметических средств для расслабляющей ванны.
DIY соль для ванн
- 0,5 кг гималайской или морской соли
- ложка арганового масла или оливкового масла
- несколько капель эфирного масла, такого как лаванда или розовое масло
- опционально: лепестки цветов
Налейте соль в миску. Смешайте масло или оливковое масло с вашим любимым эфирным маслом. Вылейте масла в соль и все тщательно перемешайте . Мы также можем добавить лепестки цветов к орнаменту. Положите соль в банку или стеклянный сосуд. Делает отличный подарок DIY.