✅ Видео: рецепт приготовления зеленого смузи

Предыдущая статья: Сделай сам: замороженный йогурт с освежающим вкусом Следующая статья: Сола с пастой из черных оливок и базиликом Здоровый коктейль на обед? Почему нет! Откройте для себя рецепт Kasia Bem - инструктора по йоге и автора книги «Счастливый детокс» для зеленого фруктового и овощного коктейля, который является одним из предложений автора в рамках 10-дневной программы комплексной регенерации. Больше рецептов и информации о программе в книге «Счастливый детокс».

Ингредиенты вам понадобятся:

Салат
Груша
Огурец
Авокадо
Банан

Мой любимый коктейль очень прост: 2 банана, смешанные с молоком и йогуртом, чтобы получился большой стакан. Вы можете подсластить чайную ложку сахара для вкуса. К такому коктейлю я добавляла немного рома на вкус :) Писотка!

Taverney

Смотрите также список лучших рецептов зеленых овощей и рецепт энергетического шока!

Также попробуйте рецепты смузи блендера!