Все еще интересуетесь, стоит ли заниматься йогой? Проверьте фотографии этих красивых йогов, которые являются живой рекламой для спорта ...
Йога связана со свободой, самопринятием и балансом. Многие люди, которые выбирают этот тип спокойствия, также признают, что благодаря йоге они обретают себя и заботятся о своем здоровье - как физически, так и психически. Тем не менее, некоторые считают, что свободы, которую дает им это упражнение, явно недостаточно, поэтому они выступают за то, чтобы практиковать обнаженное .
Также читайте: Эта тренировка меняет тело до неузнаваемости через ... месяц. Вы хотите тренироваться!
Почему «голая йога» становится все более популярной?
Как объясняет Кетрин Медина, обнаженный тренер по йоге из Калгари, голая йога - это вовсе не сексуальность, а освобождение себя от всего, что связывает наш разум и тело . Избавившись от одежды, мы полностью свободны и можем сосредоточиться на успокоении, а не на материалах, прилипших к нашей коже и ограничивающих наши движения. Кроме того, это отличный способ повысить самооценку и уверенность в себе, а сброс вашей одежды не только практичен, но и символичен .
Медина говорит, что мы выбираем голую йогу, чтобы принять себя и освободиться от неуверенности в том, выглядим ли мы привлекательно или нет.
Мы должны признать, что, глядя на красивые, спортивные тела красивых мужчин, согнутых в самых сложных позах, мы не сомневаемся, что они действительно чувствуют себя прекрасно со своими телами. Посмотрите сами - есть ли что-нибудь, что может зажечь наше воображение больше, чем мускулистое тело, согнутое, как в мужском теле Камасутры, на фоне захватывающего дух вида? Кроме того, такие упражнения могут стать отличной прелюдией ...
В нашей галерее вы найдете больше фотографий красивых йогов.
Также читайте: это именно то, что вы можете съесть, когда вы худеете
Фото: Instagram