Как часто заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Если вы пытаетесь завести ребенка, дайте себе немного времени. Ученые подсчитали, сколько отношений делит вас на желаемые две черточки на тесте на беременность.

По данным, опубликованным Польским гинекологическим обществом, целых 20 процентов. Люди детородного возраста испытывают трудности с беременностью . Ежегодно проблемой бесплодия страдают около 1,5 миллионов пар в Польше, и, как подчеркивают ученые, это может быть связано со стрессом, постоянной спешкой, негигиеничным образом жизни и даже плохим питанием.

Если вы мечтаете стать родителями, вам следует сосредоточиться на физической активности , которая не только положительно скажется на вашем общем здоровье, обеспечит гормон счастья, но, прежде всего, повысит эффективность попыток ребенка. Кроме того, ученые советуют отказаться от фаст-фуда и продуктов, богатых транс-жирами (которые снижают фертильность), в пользу разнообразной диеты, богатой цинком, железом, фолиевой кислотой и витаминами А и Е. Также стоит выбрать те сексуальные позы, которые позволят максимально глубоко проникнуть в организм . Но согласно исследованию, проведенному порталом ChannelMum.com, посвященному родителям и будущим родителям, также ... количество наших отношений влияет на то, станем ли мы родителями раньше .

Сколько раз мы должны заниматься любовью, чтобы забеременеть?

Некоторые говорят, что чем больше у вас половых контактов, тем больше у вас шансов забеременеть. Другие подчеркивают, что именно длительное и интенсивное общение в течение плодородных дней гарантирует беременность, в то время как другие утверждают, что это правильная позиция, которая предоставит нам две полоски в тесте на беременность. Представители родительского портала ChannelMum.com решили проверить обстоятельства, при которых оплодотворение происходит чаще всего . С этой целью они опросили 1194 родительские пары.

Результаты исследования показали, что для того, чтобы стать родителями, в течение шести месяцев требуется 78 отношений .

Авторы исследования подчеркивают, что партнеры, пытающиеся забеременеть, часто предполагают, что они должны заниматься любовью как можно чаще. Однако опросы, проведенные исследователями, показали, что пары, которые занимаются сексом 13 раз в месяц, имеют больше шансов стать родителями.

Это не неудачное число. Тринадцать кажется счастливым числом для пар, которые пытаются зачать каждый месяц, говорит Сиобхан Фригард, основатель ChannelMum.com.

Звучит весело, не правда ли? Тем не менее, врачи подчеркивают, что такое количество половых сношений дает нам уверенность в том, что мы достигнем плодородных дней и сперма станет более жизнеспособной . Siobhan Freegard, основатель ChannelMum.com, также подчеркивает, что, когда мы пытаемся завести ребенка, мы не должны делать секс как объект пути к нашей цели.

Попытка ребенка - это не только удовольствие, но и тяжелая работа. Многие пары, которые мечтают о ребенке, испытывают чрезвычайную стрессовую ситуацию во время полового акта, сосредотачиваясь только на ребенке, а не на игре. Сиобан Фригард говорит: важно помнить, что секс предназначен для развлечения, не забывая при этом о потребностях вашего партнера. Без этого ничего не получится, - добавляет он.

Интересно, что исследование также показало, что оплодотворение чаще всего происходит, когда партнеры выбирают собачьи, миссионерские и орлиные позиции (женщина лежит на спине с высоко поднятыми ногами).

Фото: iStock