Мы выбрали семь наиболее рекомендуемых трав для волос, благодаря которым вы заметите снижение выпадения волос и ограниченность жирных волос в течение 2-3 недель.
Волосы - это отличный показатель здоровья. Если они выпадают, растут медленно и им не хватает блеска и гладкости, пора действовать. Травы являются одним из старейших и эффективных методов ухода за ними. Их можно использовать для полосканий, гидролатов , но они также будут хорошо работать в менее сложной форме, то есть как настой для питья . Регулярное употребление всего двух чашек в день поможет уменьшить выпадение волос, ускорить рост волос и устранить перхоть.
Фото: istockphoto.com
Эффективные травы для волос
Прежде чем мы доберемся до первого в мире растения, стоит знать, какие из них лучше всего использовать для приготовления настоя, и какими свойствами они обладают. Травам назначают определенный эффект, и иногда некоторые не могут быть объединены друг с другом, потому что они могут иметь нежелательные побочные эффекты. Однако чаще всего при лечении волос рекомендуется использовать крапиву и хвощ . Они работают наиболее эффективно, но условием является, конечно, регулярность употребления приготовленных из них отваров.
Крапива для волос
Это растение не всегда должно быть связано с зудящими волдырями на коже после поездки в лес. Вы можете назвать это эликсиром здоровья, который может решить проблемы с кожей, ногтями и волосами. Это множество полезных для организма ингредиентов.
На самом деле, это очень ценное сырье, которое производители косметики для ухода за волосами используют очень часто. Обычно это один из основных ингредиентов для волос или лосьонов для кожи головы . Крапива не только уменьшает выпадение волос , но и уменьшает выделение кожного сала , благодаря чему прическа дольше остается свежей.
В листья крапивы , из которых готовятся чаи, содержат:
- Провитамин А.
- Витамины К, С, В2 и В6.
- Танины.
- Органические кислоты.
- Хлорофилл.
- Флавоноиды и минералы: кальций, железо, сера, фосфор, калий, натрий, йод.
Корень крапивы одинаково ценен. включает:
- Лецитин.
- Silica.
- Полисахариды.
- Многочисленные минеральные соли.
Как пить крапиву?
Вы можете купить крапиву в виде готового чая в пакетиках . Вы поливаете кипятком и оставляете на 5-10. Затем пакетик нужно вынуть и запить готовым чаем.
Вы также можете купить сухие листья в магазине травников - такой настой будет иметь гораздо более интенсивный вкус и запах, но он также предположительно более эффективен. Налейте 2 чашки горячей воды в кастрюлю и добавьте 2 столовые ложки сушеной крапивы. Варить на медленном огне в течение 5 минут. Затем отложите бульон на 10 минут, процедите и вылейте в термос. Примерно 2-3 раза в день следует выпить полстакана настоя.
Фото: istockphoto.com
Полевой хвощ на волосах
Это одно из наиболее часто выбираемых растений для создания биологически активных добавок. Производители шампуней, ополаскивателей и кондиционеров для волос также стремятся к этому. Хвощ полевой бесценен, когда речь идет о поддержке восстановления состояния волос . Это один из лучших и наиболее ценных источников кремния. Это, в свою очередь, является основным строительным блоком клеток кожи, ногтей и волос.
Кремний составляет до 10 процентов всех полезных ископаемых в полевом хвоще. Кроме того, это растение состоит из 20 процентов кремнезема, который растворяется и поглощает так же быстро. Кроме того, это растение содержит:
- флавоноиды
- фитостерины
- каротиноиды
- Соли калия и алюминия
- Органические кислоты
- Витамин C
- таннины
- Смоляные соединения
Такое богатство ингредиентов делает полевой хвощ противодействует выпадению и жирным волосам , а также укрепляет его структуру. В результате они становятся здоровее и, прежде всего, сильнее и устойчивее к неблагоприятным внешним факторам.
Как пить хвощ?
Приготовление настоя из полевого хвоща очень легкое и делается так же, как с крапивой. Налейте два стакана теплой воды в кастрюлю и налейте 2 столовые ложки травы полевого хвоща. Медленно готовьте все, накрыв крышкой, в течение 15 минут. Процедить, разлить в термос и пить по полстакана три раза в день .
Фото: istockphoto.com
Крапива и хвощ являются самыми популярными травяными настоями для питья. Их также можно использовать для приготовления полосканий, но следующие пять предложений также подойдут в качестве косметики, которые стоит протестировать:
- шалфей - обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами. В результате он ингибирует секрецию кожного сала и предотвращает выпадение волос.
- ромашка - осветляет, а также успокаивает и дезинфицирует.
- Календула и - в дополнение к увлажнению, она также обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами.
- Корень лопуха - работает как шалфей, но также обладает свойствами против перхоти.
- березовый лист и кора - помогает избавиться от перхоти. Ускоряет рост волос и одновременно останавливает их выпадение. Это также уменьшает жирность.
Помните, однако, что никакое домашнее лечение, выполненное самостоятельно, не заменит диагноз доктора . Если вы пробовали много методов, и ваши проблемы с волосами сохраняются или, что еще хуже, становятся еще более неприятными, вам, возможно, придется обратиться к специалисту. Во-первых, это может быть ваш лечащий врач, который назначит вам базовые анализы крови, щитовидной железы и гормонов. Позже также стоит воспользоваться помощью трихолога.