Ежедневно нам часто не хватает времени, чтобы правильно позаботиться о себе. Юлита Батор - автор руководства «Моложе, красивее, здоровее» доказывает, что небольшое изменение привычек и следование ее советам восстановят наше здоровье и позволят нам сохранить красивую кожу здоровым цветом. Руководство в основном о том, как интегрировать омолаживающие и украшающие процедуры в ваш распорядок дня. В нем описаны проверенные методы, благодаря которым цвет лица улучшится до такой степени, что нам больше не придется использовать тональный крем.
«Моложе, красивее, здоровее» - это необходимость для перегруженных работой женщин, которым всегда не хватает времени, чтобы позаботиться о себе. Хулита Батор показывает, что, обладая некоторыми знаниями, мы можем есть, пить, мыть и делать покупки более осознанно. Автор фокусируется на таких омолаживающих и украшающих процедурах, которые мы можем выполнять во время обычных занятий.
В этом руководстве мы узнаем, что положить в ванну для детоксикации кожи. Как справедливо указывает автор, из-за количества и типа ядовитых токсических веществ, с которыми мы сталкиваемся каждый день, органы детоксикации не могут поспевать за очищением нашего тела. В результате наше здоровье ухудшается, а кожа становится тусклой. Юлита Батор утверждает, что для того, чтобы поддержать органы детоксикации и восстановить сияющий вид кожи, мы можем принимать ванны с добавлением трав, соли или ароматических масел. Последняя публикация автора полна рецептов для ванн с ее любимыми добавками.
Девочки, у нас есть отличный #KONKURS для вас в связи с выходом новой книги Юлиты Батор "Молодежь, красивее, здоровее". Это отличный урок о том, как успешно привнести хорошие привычки в нашу жизнь. Автор доказывает, что это совсем не сложно! Если вы хотите выиграть книгу, прокомментируйте свой ежедневный здоровый ритуал. Мы воздадим три самых креативных заявления. Мы с нетерпением ждем возможности приветствовать Вас. Конкурс продлится одну неделю :) # book #book #mlodziejpiekniejzdrowiej #health #uroda #wydawnictwoznak #wizaz #wizazpl
Сообщение, опубликованное All-Nails (@wizazpl) 5 мая 2020-2021 в 1:02 PDT
В своей книге Батор уделяет большое внимание хлорированной воде и ее негативному воздействию на кожу. Автор представляет несколько способов очистки промывочной воды . Если у нас чувствительная кожа, склонная к раздражению, рекомендуется промыть лицо фильтрованной или кипяченой водой. Хлор можно удалить с помощью угольных фильтров и витамина С. Угольный фильтр лучше всего подойдет для душевых насадок. В свою очередь, витамин С защитит нас от вредного воздействия хлора во время купания.
«Моложе, красивее, здоровее» - это не только советы по эффективной стирке. Юлита Батор отмечает, что диета оказывает огромное влияние на состояние и внешний вид кожи. По ее словам, противоядием для серой, безжизненной кожи является периодическое голодание в виде овощной и фруктовой диеты. Процедура детоксикации очищает организм, обеспечивая его многими ценными минералами и витаминами. Батор делится с нами конкретными диетическими рекомендациями и правилами поста , рассказывает, как часто стоит это делать, как долго должно длиться очищающее лечение, предоставляет примерное меню и раскрывает свои проверенные способы выживания при посте.
Юлита Батор
Благодаря «Молодости, красивее, здоровее» мы узнаем оригинальные рецепты Джулиты Батор, ее любимую домашнюю косметику, натуральные методы лифтинга лица и многое другое. После выполнения этих простых рекомендаций мы заметим значительное улучшение внешнего вида кожи. Покраснение исчезнет с наших лиц, цвет лица примет здоровый цвет, кожа станет более гладкой и упругой.
Книга доступна здесь.