Нельзя отрицать, что для многих из нас тампоны намного удобнее, сдержаннее и, прежде всего, более гигиеничны, чем прокладки. Мы часто носим их также ночью, но так ли это?
Посмотрим правде в глаза - женщины боятся, что ношение тампона ночью может привести к инфекции. И они немного правы. Конечно, рост бактерий в интимном месте не приятен, но достаточно придерживаться двух правил, которые уменьшат этот риск.
Гигиеническая прокладка в первые дни кровотечения может быть довольно проблематичной. Это потому, что тепло генерируется в интимной зоне . Кровь является питательной средой для бактерий, а повышенная температура только способствует их росту. Тогда не сложно заразиться . Вот почему гигиена так важна во время менструации.
Смотрите также: Менструальные уловки, о которых вы должны знать.
По этой причине все больше и больше женщин используют тампоны . Кровотечение тяжелее в первые 48 часов. Поэтому вы должны менять тампон каждые 2-4 часа и носить гигиеническую прокладку или прокладку на ночь. В последующие дни это время может быть увеличено до 6-8 часов, и тогда нет никаких противопоказаний для ношения тампона ночью. Следует помнить, что это не очень хороший вариант для шпал.
Если вы спите 6-8 часов, просто учтите, что вам нужно надевать тампон прямо перед сном и снимать его, как только вы проснетесь . Таким образом вы обеспечите надлежащую гигиену. По истечении этих 8 часов его следует немедленно заменить на новый.
Однако помните, что сон с тампоном зависит от того, как проходит ваш период.
Тяжелые менструации и тампоны
Если у вас сильное кровотечение в течение всего периода и вы используете тампоны, вам следует прекратить их использование . Не только потому, что они могут просто начать течь. Еще одна причина - блокирование выхода отслаивающихся частей матки .
Конечно, большинство тампонов поглощают эти сгустки . Но в случае сильного кровотечения это намного сложнее. В этом случае удержание тампона может привести к очень редкому (но все еще реальному) синдрому токсического шока, вызванному стрептококками .