Целлюлит, или «апельсиновая корка», который мы так неохотно видим на своем теле, - это не что иное, как нарушения формирования кожи вокруг живота, таза и ног, в виде складок и неровностей. Многие факторы влияют на развитие целлюлита. Некоторые из них являются врожденными и зависят от информации, закодированной в наших генах, другие связаны с образом жизни.
Водный целлюлит - почему он образуется?
Гормоны эстроген и прогестерон отвечают за контроль водного и липидного баланса в женском организме. Их концентрация зависит от стадии менструального цикла. Тело хранит большое количество воды, которая удаляется сразу после менструации. Однако длительное повышение уровня эстрогена за счет прогестерона приводит к развитию так называемого водный целлюлит. Подобный эффект может быть вызван стероидами или противозачаточными таблетками.
Эстрогены также воздействуют на рецепторы жировых клеток, ингибируя расщепление и высвобождение жира, одновременно увеличивая его выработку и хранение. Таким образом, они предрасполагают к нарушениям микроциркуляции и усиливают склонность к отекам. Именно эти гормоны способствуют тому, что проблема целлюлита в основном затрагивает женщин . Также важна структура женской кожи - волокна коллагена более рыхлые, и в промежутках между ними накапливается больше жировых клеток.
Причины целлюлита
Даже если у вас нет высокой предрасположенности к образованию целлюлита, он может появиться под влиянием нездорового образа жизни. Вот список факторов, которых следует избегать, чтобы не увеличивать риск дефекта:
- Много часов работы за столом - 8 часов в сидячем положении, практически неподвижно, со скрещенными ногами ... вы это знаете?
- Недостаточно трафика - вы ездите на работу на машине, вечером отдыхаете перед телевизором, и самое большое усилие дня поднимается по лестнице на второй этаж? Слишком малая физическая активность может привести к нарушениям кровообращения и образованию отеков.
- Узкие брюки и высокие каблуки - этот комплект, к сожалению, небезразличен для здоровья. Это может вызвать расслабление мышц и сухожилий, затруднить кровоток и лимфоток в конечностях и, таким образом, способствовать застою жидкости и развитию целлюлита.
- Курение сигарет - это зависимость, которая также способствует образованию целлюлита. Как? Свободные радикалы, образующиеся под воздействием токсичных веществ из табачного дыма, вызывают феномен окислительного стресса, который приводит к повреждению структур кожи.
- Неправильное питание - то есть слишком много жира, соли, углеводов, слишком мало клетчатки, белка и жирных кислот - все это способствует накоплению вредных продуктов обмена веществ и ослабляет регенерацию кожи.
Косметика от целлюлита
Антицеллюлитные кремы: антицеллюлитный крем для похудения и укрепления Nivelazione Farmona PLN 14, увлажняющий сорбет для ухода за целлюлитом Venus 11 PLN, дренажный антицеллюлитный концентрат на ночь Tołpa PLN 67, антицеллюлитный лосьон для похудения Bandi PLN 46; Perfecta Антицеллюлитная сыворотка для похудения PLN 17