При употреблении алкоголя ваша кожа становится серой, стареет быстрее и продолжает появляться прыщи ...
Наверное, все знают о вредности алкоголя. Но немногие из нас знают, насколько бокал вина или бокал вашего любимого коктейля вредит коже . Алкогольные напитки негативно влияют как на здоровье, так и на внешний вид нашей кожи. Регулярно потребляя их, мы можем ожидать, что наше лицо будет покрывать морщины быстрее и что на нем будут чаще появляться прыщи и сыпь . Кожа людей, которые часто употребляют алкоголь, тусклая, красная и менее упругая.
Как алкоголь влияет на кожу?
Для организма алкоголь является токсином, который необходимо нейтрализовать как можно скорее . И это связано с потреблением большого количества воды и, как следствие, обезвоживанием организма, в том числе кожи. Обезвоженная кожа становится тусклой и более чувствительной , что делает ее менее устойчивой к погодным условиям (например, ветру, низким температурам) и плохо реагирует на косметику (она хуже впитывает их или реагирует на них раздражением).
Когда тело обезвожено, кожа становится сероватой, под глазами могут появиться голубоватые круги, а лицо может быть слегка опухшим . Обезвоживание кожи также заставляет ее стареть быстрее. Очищение организма от токсинов вымывается, среди прочего, из цинка, кальция, фолиевой кислоты и витамина А, которые поддерживают регенерацию кожи, что также ускоряет регенерацию эпидермиса, а также стимулирует выработку коллагена и эластина, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Употребление алкоголя усугубляет воспаление, поэтому людям с акне (особенно розацеа) и псориазом не следует пользоваться .
Фото: Pinterest
Какой алкоголь вреднее всего?
Белое вино ускоряет старение кожи , а соль и сахар в ней вызывают воспаление. Ведь красное вино вызывает расширение кровеносных сосудов и, следовательно, покраснение и покраснение - его следует избегать, особенно тем, у кого розацеа. Виски и ром ускоряют старение кожи. Коктейли - из-за высокого содержания сахара - могут вызвать воспаление и экзему. Наименее вредными для кожи являются водка, джин, текилла и пиво , которые благодаря высокому содержанию антиоксидантов замедляют старение кожи .
Тем, кто не хочет полностью отказаться от употребления алкоголя, следует использовать косметику, которая уменьшит негативные последствия его употребления, видимые на коже. Мы особенно рекомендуем продукты с гиалуроновой кислотой и витамином С.