Агнешка Котоньска из "Googlebox". Перед телевизором »она подверглась удивительной метаморфозе. Звезда TTV показала, сколько килограммов ей удалось сбросить.
Агнешка Котоньска получила известность благодаря программе «Googlebox. Перед телевизором » , где она вместе со своим любимым мужем и сыном комментирует в прямом эфире TTV отдельные телевизионные программы, такие как сериалы, парадокументы, шоу талантов или развлекательные программы. Публика полюбила Агнешку как откровенную, энергичную и всегда улыбающуюся женщину, которая неоднократно шутила о ее избыточном весе в шоу на TTV.
Недавно Котоньска начала экспериментировать со своей внешностью . Она сменила выразительный макияж, в котором главную скрипку играли ярко-розовые, для классического дымчатого глаза и нежных обнаженных блесков для губ. Ее торговая марка тоже исчезла - объемный тапир из платиновых волос , замененный мягкими волнами в более естественном оттенке блондинки, падающей с ее плеч. Тем не менее, это не конец метаморфозы. Агнешка Котоньска за последние два года сильно похудела , что она с готовностью может похвастать своим аккаунтом в Instagram. Сколько килограммов ей удалось сбросить?
Сколько Агнешка Котоньска потеряла из «Googlebox»?
Мы должны признать, что Агнешка Котоньска является примером для подражания для многих ее поклонников по причине. Женщине удалось избавиться от целых 30 килограммов , которые она недавно похвалила в своем аккаунте в Instagram.
Знаменитость призналась, что в прошлом она не вела здоровый образ жизни и не могла отказать себе в удовольствии от многочисленных сладких закусок, которые она пила с газированными напитками. Кроме того, она избегала физических упражнений и часто ела ночью, что приводило к избыточному весу.
Если бы я не принял правильного решения 2 года назад и не снял пыль с дивана, я все еще сидел бы в своем кресле, наедаясь сладостями, выпивая все подслащенные напитки и употребляя нездоровую пищу, которая закончилась в 1:00 утра. Да, да, я ел даже ночью, объясняя себе, что я не пойду спать, когда буду голоден, потому что я не усну! Любое упражнение или езда на велосипеде были для меня просто абстракция, - написала Котонска в своем Instagram.
Звезда TTV призналась, что решение изменить ее привычки было нелегко для нее, но заставила себя бороться за себя.
Сегодня, спустя время, я говорю, что это было хорошее решение, я не принял лучшего решения в своей жизни. Это было нелегко, как я писал, на мне были слезы, пот и гнев, - добавляет Котоньска.
Смотрите также: Именно благодаря этой диете Адель потеряла столько веса! Говоря о…
Диета Агнешки Котоньской из "Googlebox"
Как вспоминает Котоньска, начинания не были для нее чрезвычайно сложными. Ей было стыдно тренироваться перед другими, поэтому она начала самостоятельно тренироваться в уединении своего дома .
Я начал сначала двигаться дома. ШЕЙМ не позволял мне выходить на улицу для занятий спортом. Там толстые, некрасивые и красивые люди, - вспоминает Котоньска.
Со временем звезда TTV также изменила свое меню, заменив нездоровые закуски полезными и полезными для здоровья блюдами. В ее рацион входили овощи и фрукты , которых она до сих пор избегала, а также мясо и темный хлеб . Котоньска также определилась с коробочной диетой, благодаря которой ей легче контролировать количество потребляемых калорий.
Смотрите также: захватывающая метаморфоза Гозии Анджеевича! Певица «потеряла» целых 14 см в талии
Агнешка Котоньска также рассказала, сколько она весила в начале похудения и сколько весит сейчас.
Я начал с веса 104 кг, сегодня я 76 кг, - с радостью признается Котоньска. Это нелегко, но я могу справиться, искушения повсюду, и только сильная воля мешает мне их, - добавляет она.
Многие энтузиасты восторженных поклонников не заставили себя долго ждать, появившись под постом звезды Googlebox, поздравляя ее с удивительной метаморфозой.
У тебя тело лучше многих подростков, - пишет одна из поклонниц женского пола.
Я думал, вы весите максимум 60 кг - комментарии другие.
Тяжелый труд окупается. Поздравляю с результатами и упорством в борьбе за хорошую фигуру и здоровье, - добавляет еще один.
Агнешка Котоньска - не единственная звезда "Googlebox". Перед телевизором ", который претерпел удивительную метаморфозу. Матеуш Борковский, известный как «Большой мальчик», потерял целых 160 килограммов, Марек Море, который худеет в глазах , также решил бороться за свою фигуру .
Поздравляю всех с их сильной волей.
Фото: Instagram