Богато накрытый пасхальный стол может сломать железные решения многих людей. Потому что как противостоять матовым бабам, теплому кислому ржаному супу или вкусному чизкейку с фруктами ... :) И мы знаем, что и как долго нужно делать, чтобы сжигать лишние калории.
Когда время обжорства закончилось, каждый из нас думает только об одном - быстро избавиться от того, что мы съели. Если вы не можете не положить большие порции на свою тарелку, вы всегда можете немного уменьшить свои рождественские блюда - см .: Пасхальный свет! Но мы признаем честно - Рождество - это время, когда мы любим традиционные (читай: калорийные) блюда :)
Как сжечь рождественские грехи?
Но если вы готовитесь к сезону бикини и шорт, как мы, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как сжечь свои рождественские грехи. Мы проверили, что и как долго нужно делать, чтобы избавиться от лишних калорий . Проверьте в нашей галерее!
Фото: iStock