Задача: 4 недели для сексуальных ягодиц

Мечтаете о сексуальных ягодицах? Примите вызов и начните делать приседания! Регулярные тренировки помогут вам достичь результатов, о которых вы мечтаете!

Упражнения для ягодиц будут эффективны, только если я буду регулярно. Чтобы войти в ритм упражнений и постоянно наращивать свои способности, мы подготовили для вас испытание.

Примите вызов с нами: 4 недели для сексуальных ягодиц!

вызов ягодиц

Распечатайте рисунок выше и выполняйте указанное количество приседаний каждый день с перерывами на отдых.

Обязательно проверьте, как правильно делать приседания, и попробуйте другие упражнения для ягодиц.

Присоединяйтесь к нашему событию на Facebook!

Попробуйте тренировку прикладом и ногой!

Графика для скачивания в большем размере: