Витамины - принимать или нет?

Женщина в белом халате смотрит на себя в зеркало
5 фото
  • Бледная кожа
  • Опухшие глаза
  • Бледные губы
  • Кровоточащие десны

... Вам не хватает витаминов! И лучший крем тогда не поможет. Посмотрите на признаки, которые дает вам ваше тело, посмотрите в зеркало и… измените свою диету!

Ваша кожа и волосы выглядят намного хуже, чем несколько недель назад? Возможно, проблема заключается в ... недостатке витаминов. Осенью и зимой мы доставляем их гораздо меньше в организм, и их недостаток проявляется на рту, волосах, теле ...

Также рекомендуем: Благодаря этому волосы выглядят как после посещения парикмахерской! И это стоит всего 10 злотых ...

Вам интересно, если ваши витамины отсутствуют? Какая именно? В нашей галерее вы найдете сигналы тревоги, которые указывают на наиболее распространенные недостатки. Однако, когда вы заметите эти симптомы, проконсультируйтесь с врачом, который, помимо правильного питания, может порекомендовать соответствующие добавки.

Помните - так же, как авитаминоз опасен, гипервитаминоз также не способствует нашему здоровью. Да, витамины также могут быть передозированы, поэтому их стоит принимать с умом.

Конечно, при уходе, например, за сухой и бледной кожей, ухаживают за кремами, которые содержат витамины в своем составе, но прием витаминов ускорит и усилит эффект.

Мы также рекомендуем: Ваши губы все еще сухие и потрескавшиеся? Вы не поверите, что может повредить им! Вы используете это каждый день ...

Фото: Pinterest