Ваша борода покрыта пятнами? Узнайте, где они попали на это и как от этого избавиться. Вполне возможно, что незначительные изменения в повседневной жизни и уходе может быть достаточно. Иногда, однако, необходимо посетить специалиста.
Вы прошли подростковый возраст, а на подбородке все еще есть прыщи? Это означает, что вы либо допускаете незначительные ошибки (не только ошибки ухода), либо неоправданно откладываете визит к врачу . Прыщи, и не только подбородок, это не предложение. Есть способы эффективно бороться с этим. Время познакомиться с ними!
Руки прочь!
Начните с, казалось бы, самого простого изменения, которое каждый человек с прыщами (и не только) на подбородке должен внести в свою жизнь. Держи руки ото рта! Хотя в это трудно поверить, мы все держим голову за подбородок несколько раз в день . Мы делаем это неосознанно, задумчиво глядя на компьютер или читая его. У нас также есть привычка неосознанно грызть прыщи , которые уже находятся на подбородке. Прикосновение ко рту, особенно к уже существующим воспалительным поражениям, вызывает образование новых прыщей. Наши руки часто потные и редко чистые . На каждом квадратном сантиметре кисти находится около 1300 бактерий. Прикасаясь к подбородку, мы втираем его в кожу и, следовательно, мы порождаем новые пятна,
Да здравствует гарнитура
Вы вряд ли расстаетесь с ним. Вы обычно проводите больше времени с ним, чем со своим лучшим другом. И он платит тебе ... прыщами на щеках и подбородке. Вам интересно, о ком мы говорим? О вашем телефоне! По словам исследователей из Университета Аризоны, сотовые телефоны часто содержат в 10 раз больше бактерий, чем унитаз . И вы регулярно «обнимаете» свой смартфон в рот! Одним из решений может быть регулярно протирать его тканью, смоченной дезинфицирующим средством , но было бы лучше использовать гарнитуру . Благодаря этому, наряду с телефоном, вы также будете держать много коварных бактерий подальше от подбородка и щек.
Прощание с молочными продуктами
Старайтесь избегать молочных продуктов в течение трех недель - ни масла, ни кефира, ни сыров. Существует высокая вероятность того, что отказ от этих продуктов значительно улучшит состояние вашей кожи. По словам ученых, гормоны, содержащиеся в молоке коров, коз и овец, вызывают нарушение нашего естественного гормонального баланса и, как следствие, появление прыщей .
Подходящий набор косметики
Подходящая косметика поможет в борьбе с прыщами на подбородке. Если у вас на подбородке папулезные прыщи и угри, очищайте мертвую кожу механически мелкозернистым скрабом, по крайней мере, один раз в неделю . Однако, если у вас есть кистозные прыщи или активные воспалительные изменения в этом месте , используйте энзимный пилинг . По крайней мере, один раз в день мойте лицо или - если у вас чувствительная кожа - только подбородок очищающим гелем с салициловой или гликолевой кислотой . После очищения лица смажьте прыщи на подбородке мазью бензоилпероксида .
Тем не менее, визит к врачу
Вы держите руки подальше ото рта, используете гарнитуру, изменили режим питания и ухода, а прыщи на подбородке все еще там? В такой ситуации вам нужно только посетить врача. Возможно, вам понадобится проверить уровень мужских гормонов. А повышенный уровень андрогенов может проявляться в появлении прыщей на подбородке и вокруг челюсти. Врачи обычно предлагают гормональную терапию или (часто долгосрочное) лечение антибиотиками в такой ситуации .