Знаете ли вы, что то, что мы едим, влияет на состояние нашей кожи? Есть продукты, которые вызывают ухудшение симптомов прыщей и новые прорывы на коже. Вот 5 продуктов, которые стоит исключить из своего рациона, чтобы облегчить прыщи!
Влияние диеты на прыщи
Не существует единой эффективной диеты от прыщей, которая дала бы удивительные результаты для всех, поэтому стоит следить за реакцией вашего организма на пищу, которую вы едите. Есть несколько продуктов, которые стоит исключить - вы будете удивлены результатами, особенно если у вас есть серьезные прыщи! Ваша кожа будет менее жирной, и у вас будут прыщи реже! Проверьте 5 вещей, которые вы должны исключить из своего рациона, если вы склонны к прыщам!
Проблема с крупой и рисом состоит в том, что стоит избегать очищенных, то есть белого риса или даже кус-кусы, заменяя их «темными» цельными зернами.
Мы рекомендуем диету от прыщей - диетолог объясняет, почему вы увидите отличные результаты через 2 недели! Также прочитайте другие подсказки прыщей, проверьте лучшие BB кремы для прыщей, и мифы прыщей