Вы пообещали себе «Не в этот раз!», И все же вы переедаете после Рождества? Вероятно, последнее, о чем вы мечтаете сейчас, это упражнения для плоского живота ... Не волнуйтесь, для вас есть спасение! Детокс после отпуска не потребует слишком много усилий, а эффекты заставят вас выглядеть феноменально в новогодней одежде.
Еженедельная очищающая диета действительно может творить чудеса! Конечно, не стоит рассчитывать на эффектную потерю килограмма, но возвращение к форме до Рождества и эффект от плоского живота, как в банке! Просто следуйте нескольким простым правилам.