Сухая кожа чаще всего является результатом неправильного ухода, внешних факторов или генетических условий. Лучшие домашние средства для сухой кожи - домашние маски, тоники и гидрозоли, уход за кожей.
Непосредственной причиной сухости кожи является повреждение гидролипидного слоя и эпидермиса, не поддерживающего воду. Правильный уход за сухой кожей основан на нежном очищении и глубоком увлажнении лица и тела. Домашней альтернативой аптечным продуктам будет натуральная косметика на основе таких ингредиентов, как растительные масла, льняное семя, овсянка. Также не следует забывать правильно ухаживать за увлажнением изнутри.
Сухая кожа - причины и симптомы
Сухая кожа чаще всего является симптомом аномалий с задержкой воды в эпидермисе и повреждением липидного слоя кожи . Это условие может быть вызвано:
- неправильный уход,
- неблагоприятные внешние условия, такие как низкая температура или солнечное излучение,
- неадекватная диета и потребление слишком мало жидкости,
- принимать лекарства,
- генетические условия,
- кожные заболевания и внутренние заболевания.
Также читайте: Слои кожи - что они делают и как ухаживать за ними?
Домашние средства для сухой кожи
В случае сухой кожи, стоит дополнить свой ежедневный уход домашними средствами для увлажнения. Отличным решением является приготовление домашней увлажняющей маски на основе таких ингредиентов, как:
- натуральные масла, такие как аргановое или льняное масло,
- гель алоэ,
- Овсяная каша,
- Льняное,
- авокадо,
- натуральный йогурт,
- косметический парафин.
Натуральные растительные масла или гель алоэ вера также можно наносить на организм. Если мы сделаем массаж в течение нескольких минут, наша кожа станет твердой, гладкой и устранится целлюлит.
В течение дня мы можем наносить на кожу натуральные гидрозоли и тоники с увлажняющим эффектом . Их подготовка очень проста. Достаточно добавить в чистую воду растительные масла и другие ингредиенты для ухода, например, несколько капель эфирного масла, термальной воды или порошкообразных морских водорослей.
Как ухаживать за сухой кожей?
На состояние нашей кожи влияет не только уход, но и здоровый образ жизни и диета . Для того чтобы кожа была увлажненной и сияющей, необходимо:
- пить необходимое количество жидкости, минимум 1,5 литра в день, больше в жаркие дни и во время физической активности,
- есть здоровую и сбалансированную пищу, богатую витаминами А, С и Е, биотином, цинком,
- избегать стимуляторов, особенно алкоголя и сигарет,
- Избегайте солнечных ванн, как на солнце, так и в солярии.
Как ухаживать за сухой кожей?
Прежде всего, стоит обратить внимание на правильное мытье лица и тела . Использование высокоочищенной, парфюмированной или щелочной косметики может повредить эпидермальный липидный слой. В результате нарушается влагоудерживающая функция кожи. После мытья лица всегда используйте тоник, который восстановит естественный pH вашей кожи.
Не менее важной проблемой является правильное увлажнение кожи и защита от внешних факторов . В течение дня используйте более легкие увлажняющие кремы с высоким SPF. Вечерний уход за кожей также важен. Ночью наша кожа впитывает большинство питательных веществ. Затем мы сосредоточимся на более питательных кремах с богатым составом, которые будут более жирными и насыщенными. После каждой ванны следует наносить увлажняющие лосьоны. Ингредиенты лучше проникают в кожу, если мы применяем отшелушивающий скраб раз в неделю.
Смотрите также: Чем мыть лицо, чтобы не сушить кожу?
Основной источник фото: Pinterest