Ванна с добавлением этой соли оказывает огромное влияние на весь организм. Соль Эпсома уменьшает кожные заболевания, влияет на состояние мышц и суставов, помогает расслабиться.
Всем известно, что расслабляющая ванна также может способствовать нашей красоте и здоровью. Погружение в ванну с водой и черным чаем поможет успокоить загорелую кожу. Пивная ванна снимает воспаление и увлажняет. Если это так, Мадонна, вы будете купаться в воде со свежими листьями базилика, вы защитите свою кожу от микозов и воспалений и задержите ее старение. Однако самой популярной и универсальной добавкой для ванн является так называемая горькая соль Эпсома.
Фото: iStock
Горькая соль Эпсома - ингредиенты и действие
Горькая соль или соль Эпсома представляет собой сульфат магния, то есть соль серной кислоты и магния. Его название происходит от английского города Эпсом в Суррее, где оно было получено путем испарения минеральной воды еще в 17 веке. Спустя 400 лет популярность соли Эпсома продолжает расти. И не удивительно! Потому что мало эффективных, недорогих (мы купим килограмм соли примерно за 6 злотых) и простых способов улучшить состояние кожи и самочувствие .
Английская соль имеет мелкие зерна и очень хорошо растворяется в воде. Он содержит большое количество серы и магния. После растворения в воде из нее высвобождаются ионы серы и магния, которые действуют не только на поверхность кожи . Исследование, проведенное профессором Университета Бирмингема в 2020–2021 годах, показало, что купание в воде с добавлением горькой соли повышает содержание магния и серы в организме. А некоторые даже говорят, что при купании организм лучше усваивает ингредиенты соли Эпсома, чем при оральном приеме.
Купание в воде с добавлением соли Эпсома:
- успокаивает воспаление (например, артрит),
- поддерживает работу нервной системы, успокаивает нервы,
- уменьшает мышечные боли и предотвращает мышечные спазмы,
- положительно влияет на работу системы кровообращения, снижая риск сердечного приступа и понижая артериальное давление.
Как ванна с английской солью влияет на кожу? Содержащаяся в нем сера мягко отшелушивает эпидермис, обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами и регулирует секрецию кожного сала . С другой стороны, магний обладает антиоксидантным действием, защищая кожу от преждевременного старения и ускоряя ее регенерацию.
Регулярно принимая ванну с английской солью, мы можем ожидать:
- уменьшить симптомы воспаления кожи (в том числе прыщи),
- меньше угрей,
- гладкая, мягкая и замедленная старение кожи,
- более быстрое заживление ран и ожогов,
- уменьшить симптомы перхоти,
- облегчить симптомы гипергидроза.