Ваша кожа переносит колебания температуры, загрязнение, жесткую воду или определенные косметические средства? Узнайте, что может вызвать чувствительность!
Количество людей с чувствительной кожей увеличивается с каждым годом. Согласно последним исследованиям, эта проблема затрагивает 62% населения, поэтому она становится все более частым предметом исследований и причиной повышенного интереса к медицинской помощи.
Чувствительная кожа - это та, в которой защитный слой протекает и слишком тонкий. Несмотря на то, что проблему трудно диагностировать, стоит знать, что такая кожа часто сухая и более подвержена раздражению, покраснению и даже зуду, жжению или боли. Главное - на какие факторы и как он реагирует индивидуально.
Факторы, повышающие чувствительность кожи
Для людей с чувствительной кожей каждый обычный день может привести к опасностям, которые усугубят симптомы, с которыми они борются. Наиболее распространенные факторы включают в себя:
- экстремальные температуры - люди с чувствительной кожей должны, например, воздерживаться от горячих ванн и душей, поскольку они вызывают раздражение,
- УФ-излучение - часто вызывает окислительный стресс (состояние, когда в коже больше свободных радикалов, чем антиоксидантов, которые предотвращают их вредное воздействие) и воспаление, поэтому важно использовать солнцезащитный крем,
- диета - вещества, содержащиеся в острой пище, например, капсаицин, могут вызывать раздражение, покраснение или ощущение стянутости кожи,
- алкоголь - расширяет кровеносные сосуды, способствуя покраснению, а также обезвоживает эпидермис и ослабляет защитный барьер кожи,
- никотин - никотин обезвоживает кожу и делает ее более подверженной окислительному стрессу и вредным факторам,
- отрицательные эмоции - проблемы с чувствительной кожей могут усиливаться, например, из-за стресса,
- косметика - люди, борющиеся с чувствительностью кожи, не могут использовать случайные продукты - вместо этого стоит выбрать специализированную косметику; Вы должны прочитать этикетки и проверить, тестируются ли они на чувствительной коже, и, кроме того, следуйте принципу «меньше значит больше», т.е. выбирайте продукты без отдушек или других аллергенов. Вот почему правильный увлажняющий крем и выбор процедуры ухода за кожей, которая подходит нашей коже, определяют, как она будет себя чувствовать.
Отношения между чувствительной кожей и ... бактериями
Мы можем иметь чувствительную кожу с рождения или приобретать ее с возрастом. Какова наиболее распространенная причина этой ситуации? Наша кожа имеет гидролипидную пленку, которая является первой линией защиты от вредных факторов. В случае чувствительной кожи этот барьер ослаблен, что означает, что он недостаточно защищен. Когда защитный барьер нарушается, биоразнообразие на поверхности кожи также уменьшается, то есть нарушается микробный баланс . Исследования микробиома кожи (один миллиард микроорганизмов, живущих на ее поверхности) показывают, что нарушение ее баланса может быть связано с симптомами чувствительности. Когда микробиом выходит из равновесия, это может привести к различным кожным заболеваниям.
Микробиом способен ингибировать рост и колонизацию вредных бактерий, то есть патогенов. Чтобы сохранить баланс микробиома, необходимо позаботиться о его разнообразии. Каждый квадратный сантиметр нашей кожи населяет более миллиарда микроорганизмов, которые работают вместе и общаются. Чем разнообразнее эти бактерии, тем лучше для кожи, поскольку они могут дополнять друг друга. Разнообразный микробиом помогает регулировать симптомы чувствительности. Дружественные бактерии могут поддерживать защитную функцию кожи.
Как ухаживать за чувствительной кожей? Новое поколение увлажняющей косметики
Исследователи отмечают, что понимание взаимосвязи между микробиомом и чувствительностью требует нового разнонаправленного подхода к гидратации кожи. Независимо от того, какой у нас тип кожи, его необходимо увлажнять (чем суше кожа, тем меньше микроорганизмов может ее населять). Смягчающие средства нового поколения должны действовать многомерно. Они должны увеличить гидратацию, обеспечивая благоприятные условия для различных микроорганизмов. Он заключается в обеспечении кожи увлажняющими веществами, а также такими питательными веществами, как:
- Aqua Posae Filiformis - восстанавливает и стабилизирует баланс микробиома, восстанавливает и защищает кожный барьер,
- микрорезил - ограничивает жизнь вредных бактерий и поддерживает защитную функцию кожи,
- ниацинамид - успокаивает раздражение, покраснение и зуд,
- масло карите - оказывает увлажняющее действие и восстанавливает защитный слой кожи.
Все они были использованы в новом восстанавливающем лосьоне LIPIKAR BAUME AP + M.
Чтобы оставаться здоровой, коже необходим разнообразный микробиом, который влияет на ее защитный барьерный статус. Когда 500 различных видов бактерий наконец растут на поверхности кожи, она защищена и более устойчива к вредным факторам. Восстановление всех микроорганизмов на коже дает ей покой, а нам - лучшее качество жизни!
Материал создан при участии бренда La Roche-Posay