Ученые доказали влияние избыточного веса на работу мозга. Результаты этих исследований определенно побудят нас перейти на диету и регулярно заниматься спортом!
Результаты исследования, опубликованные на сайте «Dziennik Neuroscience», не оставляют сомнений или ... надежды для тех, кто испытывает слабость к тяжелой еде и испытывает отвращение при самой мысли о физических упражнениях. Профессор Принстонского университета Элизабет Гулд, специализирующаяся на психологии и неврологии, доказала, что избыточный вес не только влияет на наше здоровье , но и снижает нашу интеллектуальную работоспособность.
Ожирение глупо?
Профессор Гулд провел тесты на мышах . В течение 12 недель отобранные люди получали пищу с высоким содержанием жиров . В результате мыши не только почти удвоили свой вес (они весили на 40 процентов больше), но и их интеллектуальные способности ухудшились - у них была проблема с выходом из лабиринта или запоминанием местоположения объекта. Наблюдения были подтверждены более детальными исследованиями.
Оказалось, что результатом ожирения у мышей были также микроповреждения в центральной нервной системе - среди прочего , уменьшилось количество так называемых дендритных шипов , которые участвуют в передаче импульсов между нервными клетками. Мышам, которых откармливал доктор Гулд, было трудно учиться и запоминать . По словам профессора, есть свидетельства того, что лишний вес негативно влияет на умственную работоспособность .
Выводы Элизабет Гулд подтверждают предыдущие исследования. Ученые из Университета Карнеги-Меллона в Питтсбурге в 2020–2021 годах заметили, что для запоминания некоторой информации или принятия решения требуются большие интеллектуальные усилия от тучных людей, чем от худых людей . Однако в 2020–2021 годах исследователи из Кембриджского университета заметили, что с ростом ИМТ (индекса массы тела, который помогает определить, имеет ли человек правильный вес, избыточный вес или недостаточный вес) наша способность запоминать уменьшается. Точнее: чем тяжелее кто-то, тем хуже его мозг усваивает информацию .
Результаты этого исследования произвели на нас впечатление. Что вы думаете о них?
Вы работаете над формой и силуэтом. Инвестируйте в подходящее спортивное снаряжение, которое можно купить по выгодной цене на странице скидок FOR PRO.