Это не только полезная, но и вкусная альтернатива кофе или черному чаю. Каждый день мы можем наслаждаться его тонким ароматом с различными вкусами. С жареным рисом, с вишневыми хлопьями или маття это стало вдохновением для создания оригинальных десертов с ее участием. Мы приготовили для вас вдохновение для десертов с зеленым чаем!
Он удивляет не только вкусом и ароматом, но и возможностью приготовления превосходных и оригинальных десертов. Его слегка травянистое, горькое послевкусие в сочетании с медом, кокосовым молоком или сиропом агавы создает прекрасное сочетание вкусов.
Способ заваривания зеленого чая - почему это так важно?
В зависимости от того, как долго мы завариваем наш любимый зеленый чай, его свойства могут измениться. Важно, чтобы температура варки не превышала 90 градусов по Цельсию. Каждый тип сухого чая имеет свою оптимальную температуру заваривания, поэтому стоит обратить внимание на то, что производитель советует на этикетке упаковки чая.
Зеленый чай на ночь?
Короткое пропаривание (около 3 минут) предотвращает связывание теина с танинами, поэтому настой становится стимулирующим. Увеличение времени приготовления, в свою очередь, дает нам расслабляющий и успокаивающий эффект, поэтому его также рекомендуется перед сном.
Свойства зеленого чая - настой молодости
Богатый витаминами С и Е и танинами, он эффективен в профилактике рака. Кроме того, содержащиеся в нем антиоксиданты (в 6 раз больше, чем в ягодах годжи!) Позволяют нам дольше наслаждаться молодой кожей. Матча, названная самым здоровым чаем, содержит больше витаминов и минералов. Эффект зеленого чая помогает снизить уровень «плохого» холестерина и предотвращает сердечные приступы. Вы боретесь с лишними килограммами? Выпейте настой из его листьев и вы обязательно добьетесь своей мечты, стройная фигура!