Вы задаетесь вопросом, как сделать жареные продукты менее калорийными, сохраняя их вкус и аромат? Оказывается, это возможно - у бренда FLORINA свои методы. Изучите 7 правил здоровой жарки и наслаждайтесь любимыми блюдами на сковороде без раскаяния!
Запас на современной сковороде - полдела. Благодаря антипригарному покрытию, в процессе жарки используется минимальное количество жира. Проверьте, что еще стоит запомнить при приготовлении блюд на сковороде.
7 правил здоровой жарки
1. Всегда нагревайте кастрюлю до нужной температуры. Как проверить, если это момент? Вылейте каплю воды на дно сковороды. Если вода испаряется немедленно, кастрюля имеет правильную температуру.
2. Ограничьте количество жира - добавьте его как можно меньше (1 чайная ложка достаточна для приготовления нескольких порций мяса, рыбы или нескольких омлетов). Масла лучше всего подходят для короткой жарки: рапс, рис или кокос.
3. Прочитайте этикетки на используемых маслах - обратите внимание на указанную температуру жарки. В идеале оно должно быть выше 200 ° C - тогда оно обеспечивает оптимальную жарку.
4. Будьте терпеливы - подождите некоторое время, пока он нагреется после того, как вы положили жир на сковороду.
5. Жарить ингредиенты по 2 минуты с каждой стороны.
6. Переверните ингредиенты еще на 2-3 минуты.
7. Поджарьте мясо с нескольких сторон (переверните три раза), благодаря чему у него будет сочная серединка и хрустящая корочка.
Вложите капитал в хорошую кастрюлю!
Бренд FLORINA предлагает сковородки, благодаря которым приготовление полезных блюд доставит удовольствие.
Нерушимый и дизайнерский - кастрюля LAVA имеет 5-слойное покрытие с частицами расплавленного камня, а также систему воздушной подушки, которая защищает пищу от пригорания и прилипания.
Для любителей стейков рекомендуется кастрюля NEBULA , которая отличается инновационным покрытием со вставками, смоделированными по структуре мячей для гольфа. Технология обеспечивает равномерный нагрев сковороды и приготовление блюд с минимальным содержанием жира.
Кастрюля MAJA идеально подойдет любителям простых, но эффективных решений. Благодаря антипригарному покрытию в виде сот, оно поможет в приготовлении полезных блюд без использования жира.
Это не все. Более подробную информацию и описание предложения бренда FLORINA можно найти на сайте www.florinaagd.pl.
Секреты здоровой жарки раскрыты. Приготовление вкусных и полезных овощей или мяса больше не будет проблемой, в том числе и для нашей фигуры.
спонсируемый материал