Вы боретесь с целлюлитом и ищете косметику, которая поможет вам справиться с этим? Проверьте наш обзор 40 кремов, масел и лосьонов против целлюлита и 4 простых шага, чтобы бороться с целлюлитом раз и навсегда!
Шаг 1: упражнения для твердого тела
Делайте то, что вам нравится: прыгайте через скакалку, прыгайте с обручем, плавайте, гуляйте, прыгайте на велосипеде или выполняйте упражнения - TBC, Pilates, Zumba ... Если вы занимаетесь дома в одиночку, включите тренировочный компакт-диск - мы рекомендуем популярные упражнения с Ewa Chodakowska (Skalpel, Killer) ) и Сильвию Визенберг (Tonique Fitness), а также тренировки Мел Б. и Джиллиан Майклс.
Шаг 2: сбалансированная диета
Ешьте часто, но мало! Лучше всего съедать 5 сбалансированных блюд с ограничением калорий каждые 3 часа - таким образом вы потеряете ненужные килограммы. Посмотрите рецепты редуцированной диеты, проверенные Визанки
Шаг 3: пилинг кофе
Известный и любимый Wizażanki кофейный пилинг обладает антицеллюлитными свойствами и прекрасно разглаживает кожу. Это чрезвычайно просто и быстро сделать, но недорого. Все, что вам нужно, это горсть кофейной гущи и немного геля для душа или масла для тела.
Шаг 4: антицеллюлитная косметика
Косметика сама по себе не поможет, но в сочетании со всеми предыдущими шагами она даст видимые результаты. Важно, чтобы он слегка скользил, чтобы облегчить массаж. Вы можете выбрать жирные масла, густые кремы, легкие гели и лосьоны, а также интенсивно действующую антицеллюлитную сыворотку. Последовательность не имеет значения - выберите тот, который вам нравится больше всего.
Специально для вас мы подготовили обзор 40 кремов, лосьонов и масел от целлюлита по различным ценам!
Какое лечение от целлюлита, на ваш взгляд, является лучшим?
Проверьте также: проверенный косметический продукт против целлюлита