Знаменитый тренер показал, как меняется ее тело из-за бактериального разрастания тонкой кишки. Дзюрска рассказала, что у нее за болезнь, и как ей удалось ее контролировать.
В конце прошлого года Кася Дзюрска опубликовала книгу, в которой рассказала о своей борьбе с двумя серьезными заболеваниями - Хашимото (аутоиммунный тиреоидит) и СИБО. Оба эти заболевания значительно препятствуют функционированию, но особенно второе - бактериальное разрастание тонкой кишки - было чрезвычайно неприятным для Дзюрска. Знаменитая дрессировщица не только чувствовала боль, но и выглядела так, будто беременна .
Кася Дзюрска показала эффекты СИБО
Для профессионального тренера тело является витриной. Стройная фигура и шесть упаковок на животе подтверждают ее навыки и поощряют потенциальных клиентов. Легко представить, какой проблемой для Каши Дзюрской был бактериальный разрастание тонкой кишки - болезнь, проявляющаяся, среди прочего, метеоризмом. Дзюрска опубликовала фотографии в «Рассказах», на которых показан ее раздутый живот, и, глядя на них, вы можете подумать, что их взяла женщина, ожидающая ребенка.
Фото: Instagram
Но болезни Дзюрски не заканчивались ее выпирающим животом. Хороший тренер также страдал от сильных болей в животе, газов, неприятного ощущения сытости и проблем с дефекацией .
Кася Дзюрска смогла контролировать SIBO и снизить частоту симптомов заболевания, принимая соответствующие лекарства и придерживаясь диеты с низким FODMAP . Эта диета состоит в исключении из меню продуктов, содержащих углеводы с короткой цепью, которые плохо усваиваются, быстро ферментируются и имеют высокое осмотическое давление.
Это:
- фруктоза (содержится, например, во фруктах, мёде),
- лактоза,
- фруктаны (содержатся в пшенице, чесноке и луке),
- галактаны (содержатся в бобовых),
- полиолы (например, сорбит, ксилит).
Фото: Instagram
Мы впечатлены честностью и смелостью Каши Дзюрска. Известному тренеру не стыдно показать распухший живот или описать симптомы, сопровождающие SIBO. Она явно больше заинтересована в распространении знаний о бактериальном разрастании тонкой кишки, чем в образе великого тренера с идеальным телом.