Свежеиспеченные мамы часто беспокоятся о том, смогут ли они кормить своего ребенка, узнают ли они, когда он голоден, и сыт ли он. В начале мы предлагаем, что нужно помнить при кормлении грудью. Не волнуйтесь, вы быстро узнаете, что нужно вашему ребенку.
Когда кормить грудью в первый раз?
Консультанты по грудному вскармливанию соглашаются: как можно скорее. Согласно стандартам ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) и новым стандартам послеродовой помощи в польских больницах, новорожденный должен быть прикреплен к груди в течение первого часа после родов , еще находясь в родильном отделении. Лучше всего, чтобы первый контакт между матерью и ребенком происходил на основе «кожа к коже», то есть ребенок, еще не одетый, был помещен на обнаженную грудь матери. Новорожденный покрыт подгузником и стеганым одеялом, поэтому он может лежать рядом с вами до двух часов. Обычно у новорожденного ребенка есть установленный сосущий рефлекс, поэтому он должен есть без каких-либо проблем. Но если у вас был недоношенный ребенок, у вас было кесарево сечение, у вас был больной ребенок или у вас не было желания кормить грудью, первое кормление может быть позже.
Как вы можете определить, голоден ли ваш ребенок?
Голодный новорожденный ребенок обычно плачет, взволнован: он машет руками, ищет грудь, поворачивая голову в сторону. Иногда он щелкает и трескается, открывает рот и высовывает язык, требуя молока. Но есть также дети, которые явно не показывают, что они голодны: большую часть времени они спят и не просят еды. Так что бывает, что нужно разбудить ребенка, чтобы немного поесть.
Положение грудного вскармливания
Прежде всего, вы должны занять удобное для вас положение , будь то лежа или сидя. После родов вы, вероятно, будете уставшими и слабыми, поэтому будет удобнее кормить вас лежа. Лягте на бок, чтобы грудь находилась на уровне рта новорожденного, положите голову на подушку. Ребенок также должен лежать на боку лицом к животику. Если вы хотите кормить сидя, удобно сидеть и поддерживать спину: вы можете лечь на кровать, кресло или стул. Согните одну руку и положите ребенка на предплечье. Вы можете положить ребенка на маленькую подушку, чтобы она была на нужной высоте (на уровне груди). Часто мамы также используют стул, на котором они опираются ногами на сторону кормления ребенка.
Как привязать ребенка к груди?
Возьмитесь за грудь четырьмя пальцами снизу и большим пальцем сверху, осторожно коснитесь рта ребенка соском. Ребенок должен открыть рот, затем приблизить ребенка к себе и приложить грудь ко рту. Соска и большая часть ареолы должны находиться во рту ребенка, а губы должны быть свернуты.
Как вы можете определить, сосет ли ваш ребенок?
Начинающие мамы часто не уверены, ест ли ребенок на самом деле, особенно если ребенок крутится, скулит или плачет. Если ваш ребенок явно сглатывает, немного хрюкает и ест не менее 10 минут, и постоянно двигает ртом, и у вас нет боли, тогда все в порядке. Если глаза вашего ребенка закрыты и не слышно никаких звуков, возможно, ваш ребенок заснул. Постарайтесь разбудить его, на мгновение вытащив свою грудь изо рта или осторожно постукивая пальцем по щеке. Если он не отвечает, положите его в кроватку - вы будете кормить ребенка позже.
Сколько времени занимает грудное вскармливание?
Это очень индивидуальный вопрос: это зависит от темперамента ребенка, количества молока и от того, как часто ребенок ест. Некоторые дети едят очень жадно и наполняются в течение 8-10 минут, другие сосут медленно и занимают около 30 минут. Пусть ваш ребенок ест столько, сколько он хочет , но не дайте ему спать во время еды. Если ребенок опустошил одну грудь, и он все еще голоден (плачет, машет руками, ищет грудь), дайте ему другую
Как я могу сказать, что мой ребенок полон?
Обычно сытый новорожденный просто засыпает - тогда вы можете осторожно положить его обратно в кроватку. Иногда он просто перестает сосать и лежит, все еще наблюдая за окружающим. Ребенок, который получает нужное количество пищи, впитывает в среднем от 6 до 8 подгузников в день, не имеет значения, ест ли он 5 или 10 раз в день. Нет смысла взвешивать новорожденного до и после кормления - это лишний стресс для него и для вас. Достаточно, если вы будете взвешивать своего малыша раз в неделю или две в клинике: он должен прибавлять в весе около 20-30 граммов в день.
Как часто я должен кормить грудью своего новорожденного?
Этот вопрос всегда эмоциональный, но ответ прост: кормите ребенка, когда он в этом нуждается . Иногда вам может показаться, что вы кормите своего ребенка почти непрерывно, но имейте в виду, что у вашего ребенка очень маленький живот, поэтому он не может есть слишком много за один раз, и молоко его матери переваривается очень быстро. Более того, в некоторые дни малыш более голоден, чем другие; и иногда у вас есть больше молока, а иногда ваша лактация слабее. Кроме того, новорожденный чувствует себя действительно в безопасности, когда его обнимают, и он чувствует твой запах: для него сосание груди - это еще и удовлетворение его эмоциональных потребностей.