Из-за неправильного употребления воды наша кожа высыхает, быстрее морщится и может стать жирной. Проверьте, как правильно «опорожнять стакан»! ;-)
Мы давно знаем, что питьевая вода полезна для здоровья и красоты. Оказывается, однако, что важно не только его количество, но и то, как мы его потребляем. Опорожнение стакана воды в быстром темпе является ошибкой. Чтобы в полной мере использовать преимущества красоты и пользы для здоровья от воды, вы должны пить ее медленно . Только тогда мы удалим из организма токсины и вредные продукты обмена веществ и обеспечим должное увлажнение кожи. Хорошо увлажненная кожа становится гладкой и мягкой, стареет медленнее и менее жирная.
Как пить воду, чтобы кожа была красивой?
Наш организм на 70 процентов состоит из воды и нуждается в ней для правильного функционирования. Когда мы обезвожены, нарушается выработка мочи и пота, могут возникнуть мышечные спазмы, тошнота и рвота. Кроме того, мы можем чувствовать усталость, быстрее нервничать, иметь мигрени и проблемы со сном. И как ведет себя обезвоженная кожа? Это становится унылым и грубым, есть неприятное чувство позволяющего этому стягивать и даже зажимать это. Сухая кожа не только стареет быстрее, но и болеет чаще, в том числе потому, что недостаток воды делает ее более восприимчивой к вредному воздействию факторов окружающей среды. Кроме того, когда токсины выводятся из организма водой, состояние кожи также улучшается.
Зная все это, вы захотите достать бутылку воды и выпить ее, верно? Только так мы не будем способствовать нашему здоровью и красоте. Быстро выпитая вода, вместо того, чтобы оставаться в теле и немного «работать» в ней, просто пройдет через нее. И - называя вещи по буквам - мы мочимся, а не используем его.
Вы должны пить воду часто и маленькими глотками, - объясняет Агнешка Петровска, тренер бренда Matis Paris.
Мы собираемся следовать этому правилу. А как вы пьете обязательные восемь стаканов воды в день?
Вы хотите производить меньше пластика и одновременно экономить деньги? Купить фильтр для воды кувшин. Скидки можно найти в коде скидки Media Expert .