Ходьба на высоких каблуках, особенно долгих часов, - это настоящий подвиг! Ты уверен? Мы представляем несколько очень простых и, казалось бы, очевидных советов, которые позволят вам убедить себя в этой сексуальной обуви.
Они неудобны, оставляют мозоли и ноги безжалостно болеть. Для многих женщин ношение высоких каблуков - настоящая боль. С другой стороны, обувь с тонким каблуком элегантна, она удлиняет ногу и добавляет стиля. Его любят не только мужчины, но и сами женщины, поэтому они часто стоят между молотом и наковальней. С одной стороны, они не могут или не могут носить обувь, с другой - они покупают несколько пар, надеясь, что они наденут их однажды. В результате обувь на высоких каблуках засоряет шкафы, и большинство из них никогда не видели ничего, кроме внутренней части коробки и прихожей.
Как насчет специального курса по ношению высоких каблуков ? Да, да, такие тренинги проводятся во многих городах Польши. Он учится на них, как выбирать обувь и как сохранять равновесие на каблуках. Затем идут практические занятия, то есть учатся ходить.
Девочки, чьи отношения с обувью были иногда трудными, а иногда и болезненными, и которые не хотят посещать курс, могут заниматься дома.
Вам просто нужно запомнить несколько основных советов.
Каждая женщина должна выбрать правильную обувь для себя. Попробуйте в магазине несколько раз и убедитесь, что они удобны. При примерке обуви обратите внимание на работу ног - можете ли вы двигать в них пальцами ног и не будут ли они сдавливать. Основой является хорошо сбалансированный каблук (закрепленный в середине каблука), а вес тела должен быть равномерно распределен по всей ноге - если это не так, обувь не подходит для ходьбы. Обычно более широкий каблук также более стабилен и, несомненно, будет способствовать борьбе с гравитацией.
Прогулка на высоте должна начинаться с обучения поддержанию равновесия . Сначала мы носим нижнюю обувь (около 6 см), затем более высокую обувь (около 9 см). Мы начинаем с того, что гуляем по ним несколько минут по дому, продлевая время каждый день. Поза также важна - на высоких каблуках мы должны заботиться о прямой спине , потому что, слегка смещая вес тела назад, боль в подъеме уменьшается.
Смотрите также: Простые способы натирать обувь
Автор: Агнешка Лалик