Фототип - это врожденное количество меланина в коже, которое определяет, как мы можем загорать и подвержены ли мы солнечному ожогу. Проверьте фототип вашей кожи и как вы должны загорать.
Фототип кожи поможет нам определить чувствительность нашей кожи к солнечным лучам. Существует целых 6 типов кожи, и каждый из них по-разному влияет на солнце. Вот почему стоит знать свой фототип, чтобы знать, как следует загорать и какую косметику для загара использовать. Можно ли всем загорать? Нам всем нужно использовать солнцезащитный крем? Какая защита подходит для нашего фототипа? Ниже вы найдете ответы на эти вопросы.
Что такое фототип кожи?
Фототип кожи - это врожденное количество меланина, пигмента кожи . Меланин отвечает за изменение цвета кожи в ответ на солнечный свет. Количество меланина в коже определяет нашу легкость загара и риск солнечных ожогов. Вот почему некоторые люди, несмотря на то, что они используют кремы с высоким SPF-фильтром, все еще горят, а некоторые очень устойчивы к солнечному свету.
Типы кожи фототип
Каждая кожа по-разному реагирует на солнечный свет. Однако нам удалось классифицировать 6 основных типов фототипов, которые соответствуют реакции кожи на загар. Шкала фототипа кожи по Томасу Б. Фитцу Патрику классифицирует тип кожи на основе ее реакции после первого пребывания на солнце в данном году. Тест проводится в течение примерно 30 минут во второй половине дня.
Фототип I - кельтский
Это светлая кожа с розовым оттенком, через которую часто просвечивают сосуды и вены. Это также склонно к покраснениям. Чаще всего это люди со светлыми или рыжими волосами с голубыми, зелеными или карими глазами. Эта кожа содержит очень мало меланина, поэтому ей не хватает естественной защиты от солнца. Он очень быстро обгорает и никогда не достигает коричневого загара. Люди с таким фототипом не должны загорать.
Фототип II - Североевропейский
Северный европейский фототип также включает людей со светлой кожей, но его оттенок более нейтральный, чем розовый. Чаще всего это люди со светлыми волосами и голубыми глазами. У них часто бывают веснушки. Этот фототип загорает очень медленно, но кожа может приобретать светло-коричневый загар. Косметика с высокой степенью защиты от солнца, т.е. SPF 50, предназначена для этого типа кожи, потому что она подвержена солнечным ожогам.
Фототип III - Центрально-Европейский
Фототип III содержит гораздо больше меланина в коже, что делает его устойчивым к солнечному свету. Цвет лица все еще довольно бледный, но имеет теплые желтые тона. Люди с этим фототипом имеют светлые или коричневые волосы. Иногда в начале загара может появиться небольшое раздражение или покраснение кожи, но она устойчива к ожогам. Этот тип кожи загорает довольно легко, в этом случае мы используем среднюю солнцезащитную защиту SPF 30.
Фототип IV - Южно-Европейский
Южноевропейский фототип включает мулатов и людей со смуглым или оливковым цветом лица. Их волосы темно-коричневые или черные, а глаза коричневые, зеленые и коричневые. Загар практически не происходит из-за высокого содержания меланина в коже и проблем с загаром нет. Люди с этим типом кожи должны использовать защитные фильтры SPF 15 или SPF 20, чтобы замедлить процесс старения кожи.
Фототип V - характеристика желтой расы и жителей Аравийского полуострова
Кожа в фототипе V имеет высокое содержание меланина, поэтому быстро загорает и практически загорает. Однако для ухода за кожей также стоит использовать косметику с защитными фильтрами. Этот тип кожи характеризуется естественным темным цветом лица, темными или черными волосами и темно-карими глазами.
Фототип VI - характеристика черной расы
Кожный фототип VI - это люди с темно-коричневым или черным цветом лица. Кожа никогда не загорает и загорает очень сильно. У этих людей темные глаза и темные волосы. С этим фототипом вы можете использовать кремы с очень низким фильтром - от 6 до 10 SPF.
Смотрите также: Что я могу сделать, чтобы загар длился дольше?
Солнечные ванны и фототип кожи
Определение фототипа нашей кожи помогает нам определить, как мы можем достичь желаемого загара и предотвратить солнечные ожоги . Чем выше индекс фототипа кожи, тем выше содержание меланина, что обеспечивает лучший эффект загара. Тем не менее, следует помнить, что независимо от того, какой у вас фототип кожи, вы никогда не должны выходить за рамки загара. Всегда стоит использовать фильтры с солнцезащитной защитой SPF, адаптированные к нашему типу кожи. Даже люди с очень темной кожей, долго загорающие без защиты, подвержены риску быстрого старения кожи и кожных заболеваний.