Вам не нужно оставлять свою собственность в оздоровительном центре, чтобы расслабиться и почувствовать себя красивой. Для этого достаточно вашего домашнего спа!
Предложение профессиональных оздоровительных центров заманчиво, но вряд ли кто-то может позволить себе их услуги. К счастью , мы также можем заботиться о своем теле и психике, не выходя из собственного дома . Достаточно выбрать правильную косметику и процедуры, чтобы выйти из ванной менее чем через час с красиво освещенным цветом лица, гладкой кожей и намного лучшим настроением.
Фото: iStock
Домашний спа - подготовка
Основная цель посещения оздоровительного центра - это расслабляющий уход за телом и душой. Этот вид ухода состоит из различных видов массажа, питательных и увлажняющих процедур для лица и ароматерапии.
Чтобы побаловать свои чувства и тело, вам необходимо:
- щетки для тела,
- маски с розовой или белой глиной,
- сахарный скраб для тела,
- массажер для лица,
- сыворотка с гиалуроновой кислотой,
- натуральное масло для тела и лица,
- эфирные масла,
- ароматическая свеча.
Домашний спа - процедуры
Забронируйте ванную для себя. Зажгите свечу, которая пахнет сандаловым деревом, бергамотом или лавандой. Все эти ароматы связаны с расслабляющими свойствами - сандаловое дерево помогает успокоиться, бергамот успокаивает, а лаванда помогает вам заснуть. Тщательно очистите кожу лица от макияжа, пыли и других загрязнений.
- Просушите, почистите все тело скользящими движениями к сердцу . Таким образом, вы ускорите кровообращение и стимулируете циркуляцию лимфы, насыщая кислородом и питая кожу и способствуя удалению продуктов обмена веществ из организма. Кстати, вы удалите мозолистые эпидермальные клетки из кожи.
- Добавьте несколько капель апельсинового или лавандового эфирного масла в ванну, наполненную теплой водой, чтобы помочь вам заснуть и успокоить .
- Ваши поры кожи расширятся из-за жары - используйте ее, чтобы сделать нежную очищающую и успокаивающую маску из белой или розовой глины.
- Через 15 минут, прежде чем глиняная маска на вашем лице полностью высохнет, слейте воду из ванны и начните втирать сахарный скраб в кожу . Выберите тот, который имеет натуральное масло в своем составе (кокосовое, аргановое, оливковое масло). Вы также можете приготовить такой пилинг самостоятельно.
- Промойте пилинг всего тела теплой водой и смойте маску с лица. Не протирайте корпус, просто аккуратно вытрите его полотенцем . На нем должна быть жирная пленка, которая является частью скраба для тела.
- Заверните в полотенце, позаботьтесь о своем лице. На еще влажную кожу сначала нанесите сыворотку с увлажняющей гиалуроновой кислотой. Прежде чем кожа впитает сыворотку, влейте в нее соответствующее масло . Мы особенно рекомендуем масло арганы или жожоба.
- Пришло время для массажа лица. Цель массажа - расслабить мышцы лица. Для такого массажа мы рекомендуем кости гуа ша . Вы также можете использовать лодыжку для массажа мышц бедра, плеч и шеи.
Массаж лица - ваша последняя процедура в домашнем спа-салоне. Вы должны оставить ванную расслабленной, красиво ароматной, с гладкой и сияющей кожей.