Как вы думаете, вам нужно сбросить минимум 10 кг, чтобы увидеть разницу? Пример этой женщины показывает, что килограммы ... не стоит считать!
15, 8 или 5? Сколько веса вам нужно потерять, чтобы увидеть и почувствовать настоящую разницу? Если бы вы спросили об этом Эдриенн Осуну , она бы сказала, что иногда для того, чтобы выглядеть совершенно иначе , иногда бывает достаточно килограмма . Это вообще возможно? Ее фотографии показывают это, конечно!
Адриенна, которая называет себя подходящей мамой, месяцами работала над своей фигурой . Она охотно делится своими успехами и мыслями о похудении через Instagram - за ее профилем следят почти 40 000 пользователей. Мы прогнозируем, что это число может резко возрасти в ответ на коллаж, который женщина разместила несколько дней назад . Это показывает четкую метаморфозу - на одной фотографии Адриенна четко округлена, а ее живот напоминает большой пончик . На втором фото брюшная полость почти «исчезает» - появляется талия и даже контур мышц руки . Что отличает эти фотографии? Менее чем… килограмм!
Сообщение, опубликованное ↠adrienneosuna↞ (@adrienneosuna) 17 февраля 2020-2021 в 9:07 PST
Как это возможно? Адриенн объясняет, что это происходит в результате простой замены - мышцы заменяют ненужный жир , который является результатом интенсивных силовых тренировок . Женщина признает, что изначально она сосредоточилась почти исключительно на диете и кардиотренировках , но реальные результаты она увидела только тогда, когда начала поднимать тяжести четыре раза в неделю . Несмотря на то, что вес едва не упал, ее тело выглядит совершенно иначе - как вы можете видеть на фотографиях.
Сообщение, опубликованное ↠adrienneosuna↞ (@adrienneosuna) 23 февраля 2020-2021 в 1:30 по тихоокеанскому времени
Метаморфоза Эдриенн действительно впечатляет - ее поклонники в восторге, но есть также люди, которые ... не верят, что что-то подобное возможно . Сама женщина резюмирует это следующим образом: «Я поняла, что что-то происходит, и это привело меня в движение . Это заставляет меня хотеть делиться правдой с другими женщинами: вес вовсе не является окончательным фактором успеха ».
У нас нет никаких сомнений - на фотографиях изображены мышцы Адриенны (они тяжелее жира!), И этого нам достаточно. Эта метаморфоза доказывает, что потеря веса не должна быть единственным определяющим фактором эффективности снижения веса - многие женщины до сих пор забывают об этом. Важно, как мы чувствуем и как выглядит наше тело - и как мы его воспринимаем :)
Что вы думаете об этой метаморфозе? Вы верите, что Эдриенн потеряла всего 1 кг?
Смотрите также: она похудела на 100 кг, но ... она совсем не счастлива. Смотрите это шокирующее превращение!
Основной источник фото: Instagram