Знаменитая писательница хвасталась своей экстремальной диетой. То, как ест Липинская, на наш взгляд, более противоречиво, чем ее книги ...
Бланка Липиньска, несомненно, имеет красивое тело! И хотя она недавно пыталась убедить нас, что он далек от совершенства, глядя на ее фото в бикини, мы с завистью скрежемаем зубами. Поэтому, когда писательница решила раскрыть свою диету , мы очень обрадовались. Однако волнение быстро сменилось разочарованием и… беспокойством.
Экстремальная диета Бланки Липинской
Известные и неизвестные женщины часто впадают в крайности, пытаясь получить желаемый вид . Некоторое время назад Бейонс призналась, что, борясь с избыточным весом после рождения близнецов, она не только перешла на очень строгую вегетарианскую диету, но и сама умерла от голода. Недавно мы также описали все более популярную диету OMG, одним из принципов которой является тренировка натощак после того, как выпить чашку черного кофе.
Вероятно, никто не сомневается в том, что голодание или замена завтрака кофе вредны для нашего здоровья . И все же многие женщины так радикально пытаются избавиться от лишних килограммов или сохранить идеальную фигуру ... Одной из них является также Бланка Липиньска!
Липиньска обязана своей внешностью тренировкам, пластическому хирургу и, как она недавно призналась, «очень экстремальной диете». Писатель сообщил в Instagram, что она ест только тогда, когда голодна и никогда не ест . Завтрак не ешь, пока вокруг 14-15, она не признает обед, и ее еда, хотя, несомненно, здорова, очень легкая.
Фото: Instagram
По сути, нам не очень нравится диета Липинского. Что нас больше всего беспокоит, так это тот факт, что первый и, кроме того, такой низкокалорийный обед писатель ест (или пьет) только около 3 часов дня. Мы придерживаемся принципа, что без завтрака нельзя выходить из дома .
Результаты исследований, на которые, в частности, ссылаются портал WebMD и BBC, доказывают, что, съедая завтрак, мы обеспечиваем лучшую память и концентрацию, снижаем риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний и набираем меньший вес .
Из-за привязанности к Бланке Липиньской, мы бы предпочли, чтобы она ела немного чаще и немного больше . Однако мы ценим, что писатель не поощряет своих поклонников к такому экстремальному питанию. Чем меньше людей, которые следуют за ней, тем лучше ...