Жена Роберта Левандовски уже на шестом месяце беременности, но она все еще тренируется. В ее Instagram мы видим упражнения, предназначенные для беременных женщин. Однако в последнее время она особенно удивила своих поклонников.
Несмотря на то, что у нее есть четыре месяца, чтобы родить, она может легко сделать ... раскол! Иногда даже самой спортивной женщине трудно растягиваться, не говоря уже о том, кто ждет ребенка.
Из описания фотографии мы можем узнать, как выглядела полная тренировка Левандовской. Сначала она начала с короткой разминки. Используя приложение Snapchat, она показала, как легко она может пройти четыре километра по беговой дорожке . Нас совсем не удивляет, что некоторые женщины завидуют ее такой форме в благословенном состоянии.
Позже она переключилась на упражнения на уже известных лентах TRX. Она также не забыла про тренировку плеч и спины. Тем не менее, она сделала это с очень небольшим бременем .
Секрет ее изящных беременных ног - приседания и выпады. Благодаря этим упражнениям куколка также формируется . И, наконец, растяжение. Мы завидуем Левандовской этой форме и фигуре во время беременности :).
Как проходит ваше обучение сегодня? Я посылаю много мотивации! Я здесь ✔️ разминка: беговая дорожка (я хожу :)) 4 км ✔️ TRX, гантели (очень легкий вес) - руки и спина ✔️ приседания и выпады - ягодицы и ноги ching растяжка в активный день Как вы спланировали свою тренировку на сегодня? Я посылаю много мотивации! Я здесь - разминка: беговая дорожка :)) 4 км ✔️ TRX, гантели (очень легкий вес) - плечи и спина ✔️ приседания и выпады - приклад и ноги ✔️ растягивается… КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ОБУЧЕНИЮ! Активного дня #workout #pregnantworkout #pregnent #happy #smile #power # healthyplanbyann # fitgirl #annalewandowska
Фото опубликовано пользователем Анна Левандовска (@annalewandowskahpba) 16 декабря 2020-2021 в 12:56 PST
Основное фото: instagram.com/p/BN_fT11juIV/?taken-by=annalewandowskahpba&hl=pl