Год назад все задавались вопросом - как Агнешке Качоровской удалось похудеть на 2-3 размера? Спустя 12 месяцев звезда полностью ответила на этот вопрос, но мы сомневаемся, что ее совет будет вам полезен ...
Это была одна из самых зрелищных метаморфоз прошлого года! Агнешка только что появилась на сцене новогодней вечеринки похудевшей на 8 кг, а позже ее вес, казалось, снижался еще больше. Раньше Качоровская не была худой, и ее фигура оставалась очень женственной, несмотря на изнурительную подготовку к «Танцам со звездами». В настоящее время, несмотря на свою беременность, танцор кажется худее, чем когда-либо .
Это подтверждается ее собственными словами:
Теперь я выгляжу лучше всех в своей жизни и думаю, что весил меньше всего, хотя трудно сказать, потому что у меня не было никакого веса дома в течение нескольких лет.
Как Агнешка Качоровска-Пела похудела?
Агнешка, которая в настоящее время борется за популярность своего нового канала для родителей на YouTube, решила вспомнить свою метаморфозу и поделиться своими глубокими мыслями о потере веса со своими поклонниками. Ее слова довольно удивительны. Оказывается, это не диета, которая лучше всего подходит для похудения, а ... позитивное мышление .
В длинном посте Агнешка написала, что долго не могла принять свое круглое тело. Наконец, произошел прорыв:
Настал момент полной сдачи. Заявления о том, что у меня нет сил, что я не хочу быть зависимым от моей внешности. Она хочет наслаждаться жизнью и быть здоровой. Именно тогда я начал очень интенсивно работать над НАСТОЯЩЕЙ любовью к себе и своему телу . Нет, мое тело не изменилось за месяц ... Хотя через год я уже видел эффекты - без изменения диеты или количества упражнений . Я всегда тренировался, всегда танцевал, поэтому дополнительный спорт не был необходим для моего здоровья, а только вызывал много усталости, - описывает звезда.
Вторым ингредиентом, необходимым для потери почти 10 кг, была любовь (напомним, что Агнешка вышла замуж в прошлом году). Во втором посте Качоровска-Пела подчеркивает, что нахождение другой половины было благотворно для ее фигуры:
Затем появился Maciek @ maciek.pela ... Он так сильно любил его всем сердцем и дал чувство безопасности ... что мое тело стало красивым за одну ночь, - заявляет знаменитость.
В дополнение к этим высоким словам Агнешка говорит своим поклонникам, что они учатся слушать свое собственное тело и не поддаваться диетическим тенденциям.
Верите ли вы, что вы можете потерять столько веса от любви к себе? А может, Агнешка не все нам рассказывает?
Инжир. главная: Instagram